Gonfiore addominalecattiva digestione.
L’accumulo di linfa sulle cosce deriva da lentezza intestinale, da sedentarietà, da leggere disfunzioni ormonali: spesso l’ovaio risente dell’irritazione dell’intestino e lavora meno bene.
Genziana forte (Fenioux): 1 cp a colazione, pranzo e cena. Rimedio indicato per la stimolazione dei processi digestivi. Continuare sino al prossimo controllo. . NB: i rimedi Fenioux si possono avere solo per corrispondenza telefonando allo 0297292427.
Rex Lehning: Il rimedio agisce stimolando in particolare la funzionalità biliare e vincendo in tal modo la stitichezza. Modalità di assunzione: 1 cp a colazione e cena per regolarizzare con delicatezza la funzione intestinale. In caso non fosse sufficiente per vincere la stitichezza, aumentare il dosaggio gradualmente e la posologia, sino a un massimo di 2 cp 3 volte al giorno. Continuare sino a regolarizzazione del transito intestinale. Appena raggiunto questo scopo, ridurre gradualmente dosaggio e posologia, in modo da mantenere comunque il risultato raggiunto.
Fermenti gastrici e intestinali:
· Pilorex Acidophilus (Bromatech): fermento intestinale particolarmente indicato in caso di gastrite, prevenendo lo sviluppo di germi patogeni, in particolare Helicobacter pylorii e Sarcina ventricoli a livello dello stomaco. Questi germi patogeni infatti sono responsabili di gastriti croniche con tendenza ulcerativa e carcinogenica. La caratteristica dell’acidophilus è quella di sopravvivere e riprodursi nell’ambiente acido dello stomaco. Modalità di assunzione: 1 cps prima di colazione al mattino.
· Bifiselle (Bromatech): battere saprofita, probiotico del piccolo intestino, elimina le tossine alimentari e riduce la formazione di gas., conferisce protezione biologica contro le infezioni da batteri patogeni, produce vitamine del gruppo B e altre in minor quantità, stimola i movimentiu peristatltici e previene la stitichezza, stimola il sistema immunitario. Posologia: 1 cps prima di pranzo. Conservare in frigorifero. Continuare sino ad esaurire la confezione
· Ramnoselle (Bromatech): fermento probiotico, simbionte dell’organismo umano “Lactobacillus casei, varietà Rhamnosus”, componente stabile della microflora intestinale autoctona residente nel grosso intestino o colon. A differenza della microflora transiente o alloctona, come per esempio i fermenti dello yoghurt, forma colonie permanenti, che equilibrano le flore batteriche benefiche. Favorisce la peristalsi e l’eliminazione delle amine derivanti dalla digestione degli aminoacidi, è immunoprotettore e protegge dunque dalle infezioni batteriche e intestinali. Posologia e dosaggio: 1 cps prima di cena. Continuare sino ad esaurire la confezione. Conservare in frigorifero.
Schema di dieta dissociata circadiana
Lo scopo di questo schema dietetico è di rendere più facile la digestione, favorendo l’assunzione di cibi fra di loro compatibili da punto di vista digestivo. Si chiama circadiana, in quanto avviene nel corso di un giorno e dissociata in quanto si evita l’associazione durante lo stesso pasto di cibi proteici e cereali. Cercare di renderla più varia possibile, alternando ogni giorno cibi proteici e cereali diversi. Bere solo acqua oligominerale nel corso della dieta, evitare il fumo, gli alcolici, i fritti, i dolciumi, i panini imbottiti e la pizza.
I COLAZIONE : yoghurt , alternato ( a giorni alterni ) con frutta di stagione.
PRANZO : proteine ( alternare : carne magra ai ferri, pesce magro ai ferri, uovo alla coque solo tuorlo, ricotta o quartirolo magro, legumi ) con verdure.
CENA : cereali ( alternare : pasta, pastina, riso, fiocchi d’avena, minestra d’orzo, polenta ) con verdure.
SPUNTINO&MERENDA: frutta di stagione.
Continuare sino al prossimo controllo.